Die Preise für meine Leistungen – im Gruppentraining geht es schon ab 29,88 €/ Einheit los, individualisierte Online Pläne bekommst du für 59 €!
Leistungen & Preise
1:1 Personal Training exklusiv im privaten Fitnessstudio
Personal Training gewährleistet vollen Fokus auf dich, die bestmögliche Betreuung, sichere Übungsausführung, optimale Belastung und Fortschritt im Training.
1 x pro Woche
499 €/ Monat
(entspricht 99,80 €/ Einheit)
Laufzeit 3 Monate
Was ist enthalten?
- 15 Termine: 12 PT Einheiten + 3 Hautfaltenmessungen
- Verbindliche Termine mit deinem Personal Trainer
- 1:1 Training im SPT Studio in exklusiver Atmosphäre
- Professionelle Übungsanleitung und Überwachung der Ausführung
- Proteinshake nach dem Training
- Monatliche Hautfaltenmessung & Lifestyletipps
- Ernährungscoaching & Supplementprotokoll
- Regelmäßig individuell periodisierter Trainingsplan
2 x pro Woche
859 €/ Monat
(entspricht 95,44 €/ Einheit)
Laufzeit 3 Monate
Was ist enthalten?
- 27 Termine: 24 PT Einheiten + 3 Hautfaltenmessungen
- Verbindliche Termine mit deinem Personal Trainer
- 1:1 Training im SPT Studio in exklusiver Atmosphäre
- Professionelle Übungsanleitung und Überwachung der Ausführung
- Proteinshake nach dem Training
- Monatliche Hautfaltenmessung & Lifestyletipps
- Ernährungscoaching & Supplementprotokoll
- Regelmäßig individuell periodisierter Trainingsplan
3 x pro Woche
1169 €/ Monat
(entspricht 89,92 €/ Einheit)
Laufzeit 3 Monate
Was ist enthalten?
- 39 Termine: 36 PT Einheiten + 3 Hautfaltenmessungen
- Verbindliche Termine mit deinem Personal Trainer
- 1:1 Training im SPT Studio in exklusiver Atmosphäre
- Professionelle Übungsanleitung und Überwachung der Ausführung
- Proteinshake nach dem Training
- Monatliche Hautfaltenmessung & Lifestyletipps
- Ernährungscoaching & Supplementprotokoll
- Regelmäßig individuell periodisierter Trainingsplan
Gruppentraining
Gruppentraining ermöglicht die Vorteile von Personal Training, wie strukturiertes Training, Überwachung der Übungsausführung und verbindliche Termine, zu einem deutlich geringeren Preis als Personal Training.
Im Prinzip wie eine Mitgliedschaft in einem exklusiven Studio inkl. Personal Trainer. 3-6 Personen bilden eine Gruppe und trainieren zu festen Zeiten. Melde dich unverbindlich für eine Terminabsprache!
2x pro Woche
239 €/ Monat
(entspricht 29,88 €/ Einheit)
Laufzeit 8 Wochen – wie bei allen Angeboten keine automatische Vertragsverlängerung!
Was ist enthalten?
- Kleingruppentraining im SPT Studio in exklusiver Atmosphäre
- Professionelle Übungsanleitung und Überwachung der Ausführung
- Proteinshake nach dem Training
- Monatliche Hautfaltenmessung & Lifestyletipps
- Ernährungscoaching & Supplementprotokoll
- Regelmäßig periodisierter Trainingsplan
Before & After Programm
Das Before & After Programm ist die Lösung für dich, wenn du nach strukturiertem Coaching, funktionierenden Trainingsplänen und individueller Ernährungsberatung suchst und selbständig in einem Fitnessstudio deiner Wahl oder deinem Home Gym trainieren willst.
1 x pro Monat
99,50 €/ Monat
Laufzeit 6 Monate
Was ist enthalten?
- 6 Termine vor Ort im SPT Studio (oder Online Call)
- YPSI Hautfaltenmessung in jedem Termin
- Ernährungscoaching in jedem Termin
- Lifestyletipps in jedem Termin
- Supplementprotokoll in jedem Termin
- Individuell periodisierter Trainingsplan für selbständiges Training in einem Fitnessstudio deiner Wahl in jedem Termin
Online Coaching
Online Coaching ist die Möglichkeit, strukturiert und nach Plan Fortschritte im Fitnessstudio oder Home Gym zu machen. Jeder Trainingsplan ist individuell auf dich zugeschnitten und an die Gegebenheiten angepasst, unter denen du trainieren kannst. Du kannst für die Dauer der Zusammenarbeit Rückfragen stellen und bekommst bei Bedarf Feedback zu deinen Übungsvideos.
1 x pro Monat
59 €/ Trainingsphase
Keine Mindestlaufzeit
Was ist enthalten?
- Online Trainingsplan als PDF per E-Mail, angepasst an deine individuellen Bedürfnisse und Ziele
- Bei mehreren Phasen Individuelle Periodisierung des Trainings
- Coaching per E-Mail oder Whatsapp für maximalen Erfolg der Trainingsprogramme
Online Trainingspläne
Online Trainingspläne von Schmieder Personal Trainer bieten in jahrelanger Praxis getestete und bewährte Trainingspläne mit den unterschiedlichsten Trainingsmethoden für Kraftsteigerung und muskuläre Hypertrophie.
Anders als bei üblichen Online Plänen musst du dich nicht an den Plan anpassen, sondern kannst den Plan auswählen, der zu deinem Ziel, deinem Equipment und deiner Zeit passt!
Pro Muskelgruppe
ab 4,90 €
Für Anfänger und Fortgeschrittene
Was ist enthalten?
- Online Trainingsplan als PDF
- Stelle dir passend zu deinem Ziel, verfügbaren Equipment und Trainingssplit deinen Plan selbst zusammen
- Ausführliche Beschreibungen zu Aufwärmen und Gewichtsauswahl
- Inklusive Links zu Videos zur korrekten Übungsausführung
- Das Angebot wird regelmäßig erweitert
Firmentraining/ Firmenfitness
Firmentraining/ Firmenfitness ist ein außergewöhnliches Angebot an Angestellte und die Möglichkeit, als Firma Steuervorteile zu nutzen. Mehr dazu hier: https://schmiedertrainer.de/firmentraining.
Melde dich für ein unverbindliches Gespräch und damit wir ggf. mögliche Trainingszeiten festlegen können.
Bitte anfragen!
Preis nach Vereinbarung
in Abhängigkeit von Gruppengröße und Trainingsfrequenz
Was ist enthalten?
- Firmentraining oder Kleingruppentraining im SPT Studio in exklusiver Atmosphäre
- Professionelle Übungsanleitung und Überwachung der Ausführung
- Proteinshake nach dem Training
- Regelmäßig periodisierter Trainingsplan