Was ist Gruppentraining?

Das Gruppentraining ist die preisgünstige Alternative zum Personal Training. Erreiche maximale Erfolge, durch strukturiertes und vom Profi angeleitetes und überwachtes Kraft- und Konditionstraining im Zirkeltrainingformat an festen Terminen. Spaß und Motivation beim Training in der Kleingruppe in privater Atmosphäre.

Details zum Gruppentraining in Wilhelmshaven und Friesland:

• Gruppengröße 2-4 Personen
• 2 Trainingseinheiten à 45-60 min pro Woche
• Laufzeit 4 Wochen (8 Einheiten) – keine automatische Verlängerung
• Kostenlose Terminabsage deines Trainingstermins bis 24 Stunden vor Beginn möglich (abgesagte Termine werden nachgeholt)
• Gamechanger: 2 YPSI Hautfaltenmessungen sowie Ernährungs- und Supplementplan welcher aufgrund der Messergebnisse erstellt wird
• Regelmäßig periodisierter Trainingsplan für optimalen Fortschritt
• Wasser während und Proteinshake nach dem Training

Investition pro Person: 349 €

Jetzt ganz unverbindlich anfragen für mögliche Trainingszeiten:

Erstgespräch vereinbaren

 

Das SPT Studio bietet genug Platz und Ausstattung für gut strukturiertes Kleingruppentraining