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Diplom Sportwissenschaftler Philip Schmieder
Kundentransformationen seit 2009Schlanker, stärker und fitter
Ich helfe dir in die beste Form deines Lebens zu kommenPersonaltrainer in Köln
Meine Leistungen als Personal Trainer und Coach
Was meine Kunden über ihren Personal Trainer sagen
Vor 5 Monaten habe ich mit dem SchmieDer Trainer System angefangen und 5 kg abgenommen. Mein Hautbild hat sich stark verbessert und meine Neurodermitisschübe sind seitdem nur noch selten aufgetreten.
Philip Schmieder hat mir geholfen knapp 10% Körperfett zu verlieren und meine 40KG Kniebeuge in 3 Monaten auf 100KG zu bringen. Er ist der unangenehmste Trainer den ich kenne ( auf einer positiven Art und Weise ). Es gibt keine Entschuldigungen und kein Geweine. Es wird hart gearbeitet um sein persönliches Ziel zu erreichen.
Durch SchmieDer Trainer habe ich die Bedeutung und die immensen positiven Auswirkungen eines gescheiten Krafttrainings begriffen. Die richtige Motivation, die Ausgewogenheit zwischen Training, Ernährung und Erholung und die Mischung aus Strenge und Scherz sind für mich unbezahlbar.
Seit ich mit dem Training bei SchmieDer Trainer begonnen haben, bin ich stärker, fitter und habe mehr Energie über den Tag. Meine Rückenschmerzen sind verschwunden und ich habe einen deutlich besseren Pace wenn ich Laufen gehe.
Das Early Bird Fatburner Training in der Gruppe ist echt der Hammer! Der Name ist Programm und keine abgedroschene Phrase. Die vergangenen Trainingseinheiten haben mir gezeigt wo der Hammer hängt und das meine ich im absolut positiven Sinne. Der Trainingsplan, die persönliche Anleitung und Begleitung ist ein Garant für echte und messbare Fortschritte.
Ich habe durch das SchmieDer Trainer System mit Philips Hilfe innerhalb von 5 Monaten 18 kg abgenommen und 8 % Körperfett verloren. Seitdem bin ich wacher, schlafe besser und habe tagsüber viel mehr Energie.
Dein Personal Trainer in Köln – Ernährungsberatung – Online Trainingspläne
Ob du Muskeln aufbauen, abnehmen / dein Körperfett reduzieren oder beides zeitgleich erreichen willst – alles ist möglich, auch im höheren Alter!
Die Frage ist nicht ob du es kannst – sondern ob du es willst.
Die Erfolge meiner Kunden beweisen es – und du schaffst es auch!
Weitere Kundentransformationen findest du hier.
Philip Schmieder
Diplom Sportwissenschaftler, Personal Trainer, Autor
Warum der Personal Trainer den Unterschied macht und wann du anfangen solltest
Fast alles über Ernährung und Training kann man im Internet und in Büchern finden. Von Trainingssystemen über Ernährungsansätzen über die Nahrungsergänzungen.
Doch der passende Trainingsplan, die passende Ernährung, die passenden Supplements sind nicht immer die gleichen. Sie ändern sich von Kunde zu Kunde und natürlich innerhalb der Entwicklung, die ein Kunde macht.
Die Kunst des Coachings ist es, die richtigen Methoden zum richtigen Zeitpunkt anzuwenden und individuell auf den Kunden anzupassen und ihn so zum Erfolg zu führen. Das ist die Aufgabe des Coaches bzw. vom Personal Trainer. Daher lautet mein Slogan auch: „Der Trainer macht den Unterschied“.
Lass uns den Schalter umlegen, so dass der Magnet auf der richtigen Seite ist und du die richtigen Gewohnheiten hast und du die richtigen Dinge anziehst!
Der beste Zeitpunkt um anzufangen war vor 10 Jahren und der zweitbeste Zeitpunkt um anzufangen war gestern. Den perfekten Zeitpunkt wird es wahrscheinlich nie geben, daher ist der richtige Zeitpunkt um anzufangen: JETZT – melde dich einfach direkt hier bei mir persönlich:
