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Ich verhelfe Führungspersönlichkeiten zu einem leistungsfähigeren Körper und mehr Energie in Beruf und Alltag.Einfach in Bestform kommen
Für wen eignet sich mein Personal Training?
Wenn du eine Frage mit Ja beantworten kannst, bist du bei mir richtig!
Ich kann dir helfen!
- Das bewährte SchmieDer Trainer Sytem ermöglicht individuelle Lösungen!
- Trainiere mit mir in einem Privaten Personal Training Gym in Köln.
- Privatsphäre und effizientes Training in professioneller Atmosphäre.
- Schlafoptimierung, Ernährung und Training für maximalen Fortschritt mit System
- Mache den Unterschied und vereinbare JETZT dein Strategiegespräch – kostenfrei
Wir finden die Lösungen, wenn du alleine nicht weiter kommst
Mein bewährtes SchmieDer Trainer System produziert fühlbare und sichtbare Ergebnisse. Hier Bilder von einigen meiner Kunden im direkten Vorher-Nachher Vergleich.
Zum vergleichen Pfeil nach Links und Rechts bewegen.
Was meine Kunden über das Training & Coaching mit mir sagen:
Philip Schmieder hat mir geholfen knapp 10% Körperfett zu verlieren und meine 40KG Kniebeuge in 3 Monaten auf 100KG zu bringen. Er ist der unangenehmste Trainer den ich kenne ( auf einer positiven Art und Weise ). Es gibt keine Entschuldigungen und kein Geweine. Es wird hart gearbeitet um sein persönliches Ziel zu erreichen.
Vor 5 Monaten habe ich mit dem SchmieDer Trainer System angefangen und 5 kg abgenommen. Mein Hautbild hat sich stark verbessert und meine Neurodermitisschübe sind seitdem nur noch selten aufgetreten.
Seit ich mit dem Training bei SchmieDer Trainer begonnen haben, bin ich stärker, fitter und habe mehr Energie über den Tag. Meine Rückenschmerzen sind verschwunden und ich habe einen deutlich besseren Pace wenn ich Laufen gehe.
Tiefer schlafen, gesünder ernähren, besser trainieren – das Fundament für deinen Erfolg
Schlafoptimierung
Ernährungsanpassung
Krafttraining
Philip Schmieder
Diplom Sportwissenschaftler, Personal Trainer, Autor
BIST DU BEREIT FÜR EINEN ECHTEN UNTERSCHIED?
Mein Motto „Der Trainer macht den Unterschied“ bezieht sich darauf, dass ich nicht der Drill-Sergeant oder Diktator bin, der dir sagt was du zu tun hast. Das funktioniert für die wenigsten Menschen. Ich möchte lernen wie du tickst und wie dein Alltag aussieht um dich besser verstehen und besser mit dir zusammenzuarbeiten. Ich will herauszufinden was dich motiviert, um deine nächsten Aktionen besser zu planen und Hindernissen ausweichen zu können. Jeder Mensch ist anders und für jeden gibt es den individuellen Weg zum Erfolg – wenn man bereit ist ihn zu gehen und seine Komfortzone zeitweise zu verlassen! Denn ich bin ebenfalls kein Entertainer, der dir mit lockeren Übungen die Zeit vertreibt, damit du ein gutes Gewissen hast. Bei mir hart trainiert.
Genauso lege ich natürlich wert auf deine Regeneration und die optimale Ernährung für dich. Ich biete dir die Möglichkeit dich besser zu fühlen, besser auszusehen und dich besser zu bewegen. Du wirst während unserer Zusammenarbeit mehr Selbstbewusstsein bekommen, mehr Energie haben, physisch und mental belastbarer sein und dein Körper wird mehr Vitalität ausstrahlen. Kurz: du wirst ein gesünderes, besseres Leben haben und einen gewaltigen Unterschied zu deinem vorigen Ich – deine neue Bestform!
Du musst bei mir weder Anmeldegebühren oder einen Mitgliedsbeitrag bezahlen und dich auch nicht für 1-2 Jahre verpflichten. Mit meinem bewährten SchmieDer Trainer System erstelle ich deinen individuellen Plan und Weg zu deinem Erfolg. Du kannst von mir im Rahmen von Personal Training in einem top ausgestattetem Personal Training Studio in Köln Ehrenfeld bei jeder Trainingseinheit 1:1 betreut werden. Alternativ kannst du auch alleine nach meinen Trainingsplänen in einem Fitnessstudio deiner Wahl trainieren und alle 3-4 Wochen für eine Körperfettmessung, Ernährungsanpassung und einen neuen Trainingsplan zu mir kommen. So nutzt du trotz maximal flexiblem Solo-Training den Vorteil von professioneller Beratung und den in jahrelanger Praxis bewährten Trainings- und Ernährungsprogrammen, um deine Ziele zu erreichen. Welche Option die für dich sinnvollste ist, können wir gerne in einem kostenlosen Strategiegespräch besprechen. Den perfekten Zeitpunkt wird es wahrscheinlich nie geben, daher ist der beste Zeitpunkt um anzufangen: JETZT – melde dich einfach direkt hier bei mir persönlich: